Mat pilatesinden farklı prensiplere sahip olan aletli pilatesin çeşitleri vardır. Mat pilatesi ile aletli pilates arasındaki farklar birçok yönden ayrılır. Ancak en belirgin olanı kullanılan zemin türüdür. Aletli pilateste mat yerine aletin tabanına konulan kalın sünger vardır. Buna ek olarak aparatlar arttıkça egzersiz türü de şekillenir. Her pilates aleti farklı bölgeyi çalıştıracak bir dizi ekipmana sahiptir. Aletli pilates çeşitleri de bu ekipmanlar nedeni ile birbirinden ayrılır. Asılma barı veya makara sisteminin bulunduğu modelde aktif olarak egzersizlere katılmanız mümkündür.
Dünyada en çok kullanılan 4 aletli pilates çeşidi vardır. Kişilerin ihtiyaçlarına ve bir aletten beklentilerine göre bunların sıralaması değişir. En iyi pilates aleti olarak kullanılanlar olsa da bu kişiye göre farklıdır. Çok tercih edilenler arasında bulunan ve model sayısı bakımından fazla olan Tower Reformer ve Cadillac Reformer aletidir. Tower Reformer aleti ile Cadillac Reformer aleti arasındaki farklar nelerdir diye araştırdığınızda bunları net olarak görebilirsiniz. Kararınızı verirken elinizdeki verileri kullanırsınız.
Daha çok egzersiz yapabileceğiniz pilates aleti seçildiğinde kazanımlar daha da büyür. O yüzden Tower Reformer aleti ile Cadillac Reformer aleti arasındaki farklar nelerdir araştırması yapıp doğru karar vermelisiniz. Değerlendirmenizi çok yönlü yaptıkça en iyi pilates aleti bulmanız da kolaylaşacaktır. Satın almadan önce yapacağınız değerlendirmelerde aşağıdaki bilgileri kullanabilirsiniz.
Tower Reformer aleti ile Cadillac Reformer aleti arasındaki farklar nelerdir?
| Tower Reformer | Cadillac Reformer |
| Taşıyıcı bölümlerinde ekstradan direnç yayları vardır. Bu da egzersiz sayısını ve türlerini olumlu şekilde etkiler. | Gelişmiş pilates hareketleri yapmak isteyenlerin kullandığı aletli pilates türüdür. Özellikle omurga, kol, bacak ve sırt için egzersiz yapabileceğiniz aparatlara sahiptir. |
| Footbar, gear bar, jumpboard, omuzluk, makara sistemi, roll bar ve pushthrough bar ile taşıyıcı stoper gibi aparatları vardır. Egzersiz sırasında ağırlığınız önemsenmeyecek şekilde tasarlanmıştır. Asılma barı bu modelde bulunmaz. Dolayısı ile yatarak, uzanarak, yarı doğrularak yapabileceğiniz pozisyonlara imkan verir. | Reformer tower gibi pilates pozisyonları çeşitliliği fazla değildir. Asılma barı, Cadillac’ı Tower’dan ayıran en önemli farktır. Aparatları ve ekipmanları çok olup ayakta pilates pozisyonları yapma olasılığı yüksektir. |
| Kule şeklindeki yapısı dayanıklılık için gereklidir. | Yaralanmaların daha az gerçekleştiği pilates aletidir. |
| Katlanabilir tower reformer aleti modelleri fazladır. | Cadillac reformer taşıyıcı barlara sahip olduğundan katlanır modelleri daha azdır. |
| En fazla egzersiz seçeneği sunan aletli pilates türü olarak bilinir. | Tower reformerden az egzersiz pozisyonu imkanı sunar. |
| Tower reformer fiyatları biraz daha düşüktür. Çünkü üründe kullanılan malzeme ve pilates ekipmanları sayısı diğerleri ile kıyaslandığında azdır. | Cadillac reformer fiyatları biraz daha yüksektir. Tower reformer ile arasındaki en büyük farklardan biri budur. Çünkü alette kullanılabilecek bar sayısı fazla olup malzemelerin ekstraları yansıtılır. |
| Vücut geliştirmek, fiziksel tedaviyi desteklemek, kilo vermek ve sıkılaşmak için kullanılır. | Aletli pilates yaparken kendini zorlamak istemeyenler tarafından tercih edilir. Daha çok kas gruplarını çalıştırmak isteyen kişilerin aldığı üründür. |
Bu bilgiler size yeterli gelmediyse Norden Pilates ile görüşüp aradığınız ürünün özelliklerini detaylıca öğrenebilirsiniz. Bu sayede aklınızdaki sorulardan tamamen kurtulursunuz. Fizik tedavi için aletli pilates tercih ediyorsanız bu durumda uzmanlara danışıp doğru bilgi alabilirsiniz. Bu yöntemle sağlığınızı destekleyecek en iyi pilates aleti bulmanız kolaylaşır.
Tower Reformer Ne İşe Yarar?
Aletli pilates deyince akla gelenlerden biri de Tower Reformer aletidir. Bu alet ülkemizde ve dünyada oldukça yaygın şekilde kullanılır. Pilates matı üzerinde egzersiz yapmak yerine aparatları yardımı ile çeşitli pozisyonları deneyebilirsiniz. Yaylar ve makara sisteminin kullanıldığı Tower Reformer pilates ne işe yarar diye düşünebilirsiniz. Egzersizleri rahatlıkla ve zorlanmadan yapmanıza yardımcı olur. Bununla birlikte;
- Kas yoğunluğunuzu artırmak ve vücudunuzun şekil almasını sağlamak içindir.
- Fizik tedaviye ihtiyacınız varsa bunu en iyi biçimde destekler.
- Özellikle boyun, sırt ve bel ağrısı için çok fazla kullanılır. Düzenli yapıldığında bu sorunları ortadan kaldırdığı görülmüştür.
- Bel fıtığı riski olan kimseler kullandıkça sağlıklarını koruyabilirler.
- Düzenli ve kaliteli nefes almayı öğretir.
- Vücudun düzgün bir şekilde forma kavuşmasında etkilidir.
- Karın kası çalışmak isteyenler için en ideal aletli pilatestir.
- İstikrarlı olarak yapıldığında vücutta ve sağlıkta gözle görülür fark ortaya koyar.
- Reformer kilo verdirir mi sorusunun cevabını arayanların yapması gereken egzersizler bütününden oluşur.
- Reformer pilates kalça şekillendirir mi gibi sorularınıza tam olarak cevap verir.
- Aletli pilates göbek eritir mi diye merak ediyorsanız en ideal pilates aleti Tower Reformer.
Tower reformer ne işe yarar sorusunun cevabını aramak yerine faydaları üzerine yönelin. Daha hızlı sonuç almak ve sağlığınızı tehlikeye atmamak için bir an önce başlayabilirsiniz.
Cadillac Reformer Nedir?
Tüm vücut kaslarınızı çalıştırmak ve bedeninizi zinde tutmak için seçenekleriniz vardır. Cadillac Reformer’i bunların arasına dahil edebilirsiniz. 85’den fazla egzersiz şeklini yapabileceğiniz Cadillac Reformer nedir diye araştırdığınızda sonuç şaşırtıcıdır. Vücudunuzu kullanarak sayısı egzersiz yapmanızı sağlamak yanında esnekliğinizi artırır. Zamana meydan okumak ve spor yapmak isteyenlerin en çok tercih ettiği aletli pilates türü olarak da bilinir.
Stresli zamanlarınızda daha iyi hissetmek, omurganızın esnekliğini artırmak ve iç bacaklarınızı şekillendirmek için birebirdir. Yalnız buradaki önemli konu Cadillac Reformer aleti daha önce pilates yapanlar veya sporcu kişiler tarafından tercih edilir. Asılma barı, asılma elcikleri ve eldivenler tüm vücudu kaldırabilmeniz içindir. Dolayısı ile de hiçbir şekilde spor yapmamış veya belli bir kondisyonu olmayan kimseler için zorlayıcı bir alettir. Cadillac Reformer nedir diye araştırıldığında hayatında spora yer ayırmamış kişilere önerilmez. Bu kimselere Tower Reformer aleti tavsiye edilebilir.
Cadillac pilates ne işe yarar?, Cadillac mı Reformer mı?, Combo Cadillac Reformer nedir gibi sorularınızın cevabını aldıktan sonra alete karar verin. Böylece aldığınız üründen en iyi şekilde fayda sağlayabilirsiniz.
Cadillac Reformer Fiyatları Ne Kadar?
Vücut şekillendirmek, fizik tedavi için kullanmak ve kilo vermek önemli ise dikkat edilmesi gereken başkaca konu vardır. Bu da Cadillac Reformer fiyatları ne kadar sorusunun cevabıdır. Mat pilatesi yapmak sizi bir yere kadar geliştirir. Lakin aletli pilates sporu hayatınıza kazır. Uzun yıllar egzersiz yapmak ve bedeninizi zinde tutmak için önemlidir.
Fiyat araştırmasına giriştiğinizde spor yapmak için yüksek ücret ödemek size zor gelebilir. Lakin spor salonuna verdiğiniz ücret ve diğer masraflar karşılaştırıldığında aslında çok da fazla değildir. Özellikle spor yapmakla deşarj oluyor ve rahatlıyorsanız mutlaka ev tipi Cadillac Reformer almalısınız. Cadillac Reformer fiyatları ne kadar diye araştırmak sadece bütçeniz için düşündüğünüz ayrıntı olmalıdır. Kaldı ki spor salonu işletiyorsanız veya pilates eğitmeni iseniz Cadillac Reformer fiyatı gözünüze gelmemelidir. Kısa zamanda derslerden ve müşterilerinizin salon için ödediği miktardan verdiğiniz miktarı kazanırsınız.
Tower Reformer Fiyatları Ne Kadar?
Çok sayıda kişinin rahatlıkla kullanabileceği pilates türlerinden olan Tower Reformer fiyat açısından biraz daha uygundur. Hangi alet veya cihazı alırsanız alın yapısı karmaşıklaştıkça ve maliyeti arttıkça fiyatı da yükselir. Tower Reformer fiyatları ne kadar diye araştırırsanız diğer pilates aletlerinden farklı olduğunu görürsünüz.
Ekstra sağlamlık kazandırılmış asılma barı ve asılma aparatları bile tek başına maliyeti artıran ayrıntılardır. Asılma barına eklenebilen çeşitli ekipmanlar hem egzersiz sayısını artırır hem de fiyata yansır. Tower Reformer fiyatları yüksek olsa da seçimlerinizle bunun üstesinden gelirsiniz. Norden Pilates, dünya üzerinde de kullanılan çok sayıda pilates aleti tedarikçisidir. Fiyat performans ürünleri bakıyorsanız buradakileri inceleyebilirsiniz. En iyi pilates aleti fiyatları bile oldukça makuldür. Size düşen başka markaların ürünlerini tek tek araştırmak yerine Norden Pilates ile iletişim kurmanızdır. Kullanıcı yorumları ve müşteri yorumları doğrultusunda Tower Reformer fiyatını da göz önüne alıp seçim yapabilirsiniz.
Vücudu Şekillendirmede Aletli Pilatesin Etkileri Nelerdir?
Herkes için sporun farklı amacı olabilir. Bu durum pilates yapmaya karar verenler için de geçerlidir. Pilatese başlayanların büyük kısmı kilo verme ve vücut şekillendirmek için tercih eder. Vücudu şekillendirmede aletli pilatesin etkileri nelerdir diye araştırırsanız karşınıza şaşırtıcı sonuçlar çıkacaktır. Çünkü bilindiğinden çok daha fazla etkileri olan bir spordur. Ruhen, fiziken ve bedenen ayrı kategorize edilebilecek sayısız faydası vardır.
Vücudu şekillendirmede aletli pilatesin etkileri nelerdir?
- Vücudu sıkılaştırmak, inceltmek ve forma kavuşturmak birincil görevidir.
- Var olan postür bozukluklarını büyük ölçüde ortadan kaldırır.
- Vücudun formunu korumasına yardımcı olur.
- Kondisyonu artırarak daha fazla idman yapmanıza imkan tanır.
- Kasları güçlendirir ve şekillendirir.
- Büyük ve küçük kas gruplarını harekete geçirir. Dolayısı ile de daha önce hükmedemediğiniz kaslarınıza bir anda şekil verme iradeniz gelişir.
- Egzersizlerden tam anlamı ile fayda sağlandığından diğer vücut şekillendirme sporlarından daha iyidir.
- Düzenli olarak yapıldığında vücut kendini toparlar ve salmaz.
- Nefes alıp vermeyi öğrettiğinden kilo vermeyi de kolaylaştırır.
- Vücudu şekillendirirken diğer yandan var olan ağrılarınızı da azaltır.
- Eskisinden daha esnek ve uzun kaslara sahip olursunuz.
- Vücudunuzu dengede tutabilmenize yardımcı olur. Kalça, göbek, sırt ve basen bölgelerinin belli bir oranda tutulmasını sağlar.
- Vücudunuz eskisinden daha şekilli ve alımlı görünür.
- Sadece vücudunuzu şekillendirmekle kalmaz zihninizi de form kazandırır. Konsantrasyonunuzu artırdığı için işinizde ve alanınızda daha başarılı olursunuz.
Vücudu şekillendirmede aletli pilatesin etkileri kullanılan alet türüne göre de değişir. Vücudunuz ve spor geçmişiniz için en uygun modeli bularak işe başlayabilirsiniz. Nokta atışı egzersiz ve pilates pozisyonları ile her yaşta genç kalabilirsiniz. Yaşlanmaya karşı koymak ve yıllara meydan okumak için yapılabilecek en iyi egzersizlerden biri pilatestir. Aletli pilates ise bunu daha iyi şekilde gerçekleştirir. Özellikle elastikiyeti artırması yaşlanmayı geciktirmede büyük ölçüde önem taşır.
Norden Pilates, aletli pilates türleri içinde ekipmanları en fazla olan sağlayıcılardan biridir. Aletli pilates yapmaya karar verme aşamasında olan herkes ilk olarak doğru satıcı ile iletişime geçmelidir. Bunun için de aletli pilates yapanların yorumları ve Norden pilates ürün yorumları eşliğinde araştırma yapmanız yeterlidir.
Reformer Pilatesin Ortaya Çıkış Amacı Nedir?
Reformer pilates veya aletli pilates olarak bilinen bu tür bir spordan çok daha fazlasıdır. Reformer pilatesin ortaya çıkış amacı nedir diye araştırdığınızda çok farklı bilgilere ulaşabilirsiniz. Askerlerin savaş sonrasında fiziksel ve ruhsal rehabilitasyonlarını sağlamak amacı ile yararlanılan aletler bütününden oluşmuştur. Fizik tedavi uzmanları ve doktorlar tarafından tasarlanan bu aletler vücuda oldukça faydalıdır.
Günümüzde çeşitlenen bu aletlerin her biri askerlerin günlük yaşama katılma, fiziksel ve ruhsal açıdan yenilenmesini kolaylaştırmıştır. Etkileri ve faydaları sebebi ile de spor olarak yapılması gittikçe yaygınlaşmıştır. Bu sayede binlerce kişiye de faydası dokunmuştur. Yapıldıkça keyif alınan ve her yönden fayda sağlanılan alanlardan biridir. O yüzden de reformer pilates fiyatları veya reformer işe yarıyor mu diye düşünmek yerine vakit kaybetmeden kendinize uygun olanı satın alın. Vücudunuz şekillendikçe zihninizin de toparlandığını fark edersiniz. Reformer pilatese dair sorularınıza aylarca cevap bulmak için vakit kaybetmeyin. Karar verdiğiniz ilk anda başlama cesaretini gösterip hayatınıza bu eşsiz sporu yerleştirin.
İlginizi Çekebilir:
